狐狸与葡萄
——伊索寓言新编
收获的季节到了，葡萄园里飘来阵阵清香，葡萄熟了，一串串晶莹剔透的紫红葡萄挂满枝头，招来了一只馋嘴的狐狸，直流口水，可是葡萄结得太高，这只狐狸跳了几下怎么够也够不着，他在葡萄藤下转了几圈以后，想了个办法，从附近找来了一个梯子，爬上梯子，吃到甜甜的葡萄以后，扛着梯子心满意足地满载而归了。
不一会儿，来了第二只狐狸，他跳了多次也够不着葡萄，找遍四周，没有任何工具可以利用，没有想出什么好点子，于是安慰自己说，这破葡萄一定特别酸，不吃也罢，我去吃草莓好了。于是，心安理得地走了。
第三只狐狸来了，仍然够不着，但人家想：这么好的葡萄非我莫属，决定发扬“愚公移山”的精神，立誓一定要吃到葡萄，于是高喊着 “下定决心，不怕牺牲，越蹦越高，为了葡萄，吃不到葡萄死不瞑目！” 的口号，一直在葡萄藤下蹦啊蹦，最后终于累死在葡萄藤下。
又来了第四只狐狸，想要吃葡萄吃不到，他很悲观失望，心里想到，“唉，我堂堂狐狸连个葡萄都吃不到，这活着还有什么意思，生命的意义何在？还是死了算了吧”。越想越沉重，最后找了一棵歪脖树，用一条小绳儿把自己吊死，结束了年轻的生命。
第五只狐狸来了，他垂涎欲滴，又蹿又跳，却始终没有摘到。狐狸怒火中烧：“谁这么缺德？种这么高！” 开始破口大骂，骂天骂地骂农民骂葡萄，这时一个农民走来说：“你嘴里放干净点儿！骂谁呢？”狐狸却越骂越凶，农民一气之下一锄头打死了这只狐狸。
第六只狐狸来泐，他没吃到葡萄，久久徘徊在葡萄藤下，天黑了回家吧，但心里还是想着那诱人的葡萄，心情开始郁闷，整天闷闷不乐，一天又了，他没吃到葡萄，久久徘徊在葡萄藤下，天黑了回家吧，但心里还是，压抑啊，终于病倒了，抑郁成疾，兽医检查结果——癌症晚期，最后不治而亡了。
第七只狐狸比较瘦小，当然也够不着葡萄，看着后面还有几只强壮的狐狸，吃不到葡萄就开始搞破坏，抱着“我得不到的东西决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了。后面的狐狸眼睁睁看着诱人的葡萄被毁，一拥而上，可怜的瘦小狐狸含冤而死。
第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄。不过还没等他逃离作案现场，警察就赶到了，把他给带走了，相信也没他什么好果子吃。
第九只狐狸想吃葡萄吃不到，受到了严重的刺激，它凝望着葡萄架，日复一日，秋叶黄了，葡萄枯了，它也疯了，变得精神分裂了。整天蓬头垢面，衣冠不整，走街串巷，边走边念念有词，不断念叨着“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮……”
另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜!
“本故事纯属虚构，欢迎对号入座”，你会是哪只狐狸呢？面对生活、工作等等各方的压力，你会如何应对，轻微的心理问题是可以通过自我调节来解决，只要掌握了基本的方法，我们自己就可以适当的调节自己的心态。心里调节的方式主要有宣泄、转移、幽默、放松、脱敏、满灌、暗示、代偿、升华、希望、自慰、助人等方式。祝愿大家身心健康，生活愉快，每天充满笑声与阳光！
