如何做好一名心理委员(二)
心理委员的定位
1、 心理的观察员:PS:我们要关怀的对象
桥梁
2、知心朋友(朋辈辅导员): PS:你的支持系统?
寻求他人帮助
刘广珠(1998)认为,我国大学生在遇到烦恼时,只有11.02%的人主动寻求帮助,有84.4%的人很少或偶尔寻求帮助,而4.58%的人根本不寻求帮助。
“人”字的结构就是相互支撑
你的社会支持系统
小的时候,我们生活中最重要的人就是父母,对我们影响最大的是原生家庭。但是现在我们已经长大了,成人了 ,我们和更多的人有了交往,建立了联系。当我们面对生活中的困难和工作中挑战的时候,除了亲人,我们还需要其他的社会支持系统。
知心朋友?
值得信赖的老师?
专业心理咨询?