学会正确的恋爱方式

                        ——心理学专家张怡筠

 一段感情的成功与否，不是看是否还牵手，而是由感情品质而定，很多时候牵手不代表成功，分手不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务。你是否更了解自己的需求，你是否已学会疼爱别人。
   爱的反面不应该是恨，而应该是淡忘；那为什么有些人的爱会变成恨，而不能成为淡忘呢，那是因为他在爱里面，缺乏了自信.....
   在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务：

一、要更了解自己。除自我认知概念外，让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。

二、培养我们爱人的能力。从自小习惯被爱开始学会爱人。

有人买了一只不停亏损的股票，就像面对一段无法挽救的感情，该不该抛出就跟是否应该分手一样困扰着他。在事情上所花出去所有的成本，比如耗费的时间、金钱等，当这些成本无法回收时，在心理学上被成为沉默成本。为什么我们不愿意离开一个不健康的感情，为什么不愿意放弃一个没有价值的股票，原因是我们不愿意去承认这些沉默成本再也无法回收。

 男生在恋爱里的情绪需求有如下几点：一、自身的能力被肯定。

二、才华被欣赏。

三、努力被感激。

女生在恋爱里的情绪需求：

一、时常被关怀。

二、再三地被肯定。

三、想法被尊重。在分享情绪种种时增进彼此感情。

每一个成熟的女性身体里都有个非常幼稚的小女孩，每一个幼稚小女孩体内都有个幼稚的小问号。那就是我到底有没有讨人喜欢。在这个时候你需要学会称赞对方。当然每一个成熟的男性身体里都有个非常幼稚的小男孩，每一个幼稚的小男孩体内都有个可笑的小问号，那就是我有没有让人家瞧不起？不管变成多成熟的男性，这个小问号依然存在。学会给他肯定，从来没有什么事情比爱更动容。

如果现在觉得生命中有一些不完整的地方，很可能就是这个功课还没有做完。爱情其实有规律可寻，如果遵循这些心理情绪需求，当最后一次对对方说我爱你的时候，我们会了无遗憾。