3月24日晚上，由我校心理咨询中心组织的“树立自信展现自我”心理座谈会在心理活动室轻松展开，座谈会由心理咨询老师彭爱佳主持，全校一年级各个专业的20多名学生参加。

此次座谈会的形式灵活，采用了学生和心理咨询老师面对面相互交流的方式。彭爱佳老师结合自己在心理工作中的经验，围绕中职学生如何克服胆怯、自卑的心理进行了深入的交流，提出中职学生应扩大自己的交往范围，积极主动的与人交往；要树立自信心理，努力战胜胆怯自卑；要做好充分的知识储备，为树立自信打下坚实的基础；要及时对失败进行正确的原因归结；要注意运用身体的语言展现自信。

在学生提问时间，有学生提出树立自信后又遭挫折怎么处理的问题。彭爱佳老师认为，我们要常怀一颗平常心，学会正确面对人生的挫折。同时，彭老师也告诫学生们不要过分要求自己在短时间内就改变胆怯、自卑的心理，在我们了解了方法之后要靠着我们的勇气和毅力，保持一种积极的心态，就一定能做到树立自信展现自我！

整个座谈会持续了近2个小时。在观看了教育片《自信的微笑》之后，座谈会在一片掌声中结束。通过此次心理座谈会，不仅帮助学生了解了树立自信的方式方法，还搭建了我校心理咨询中心与广大同学的心灵之桥。