为积极营造关注心理健康、促进心灵成长的校园氛围，引导学生以积极心态面对学习与生活，我校于五月举行了以“心向阳光，健康成长”为主题的心理健康活动月系列活动。

活动于5月6日正式拉开帷幕。庄严的升旗仪式后，学生代表发表了国旗下讲话，号召全体师生关注心理健康，为整个活动月奠定了温暖而积极的基调。

5月7日，我校邀请了株洲市三医院的心理健康专家曾媛香主任走进校园，为同学们带来了一场专业而实用的“压力与情绪管理”主题讲座。专家深入浅出地讲解了压力来源、情绪识别与管理技巧，为同学们应对日常学习生活中的挑战提供了科学指导，深受大家欢迎。

5月16日，活动深入班级层面。中一、中二年级精心组织开展了主题鲜明、形式各异的心理健康主题班会。各班围绕自我认知、压力等话题展开讨论、分享等活动，在轻松的氛围中深化了同学们对心理健康的认识，增强了班级凝聚力。

5月19日至5月23日，心理咨询室组织了别开生面的“手工疗愈”等充满创意与疗愈力量的活动，包括“植物拓染”和“手工冰箱贴制作”。同学们在亲自动手、感受自然之美与创造乐趣的过程中，有效释放了压力，体验了专注与放松带来的心灵愉悦，将“心向阳光”的理念融入指尖的艺术创作。

贯穿整个活动月的重头戏是5月6日至5月26日的“21天心灵成长打卡”活动。在各班班主任的积极组织和大力推动下，同学们热情高涨，踊跃参与。活动通过设定积极的小目标（如每日感恩、运动、阅读、积极自我对话等），鼓励同学们坚持良好的心理习惯，记录成长点滴，培养坚韧品格，让积极心态成为一种生活方式。

本次“心向阳光，健康成长”心理健康活动月通过多层次、多维度的系列活动，有效为同学们普及了心理健康知识，提升了师生的心理健康意识，特别是培养了学生珍爱自我、管理情绪、积极应对压力的能力。活动不仅营造了温暖、支持、积极的校园心理环境，更在同学们心中播撒了阳光的种子，为他们未来的健康成长注入了强大的心灵能量。我校将持续推进心理健康教育工作，为学生的全面发展保驾护航。

（一审：言婷   二审：凌学东   三审：陈志钢）